· обесценивать себя и свои реальные ресурсы
· рушить то, что ещё можно было сохранить
· тащить то, что давно пора отпустить
Зато в это время особенно легко:
это состояние «между», когда привычная жизнь уже не работает, а новая ещё не собралась воедино, может, даже нет никакого представления о том, каким должно быть это новое. Это нормально. Но жить в таком дискомфорте тяжело.
Лиминальность
Я работаю с предпринимателями и профессионалами в переходе: помогаю не обнулять себя, а аккуратно пересобирать идентичность, решения и формат жизни.
Ниже — три формата работы под разные уровни запроса и бюджета.
Вам может быть сюда, если:
Старый бизнес/проект больше не радует, но вы продолжаете его тащить «по инерции»
01
На работе тесно и скучно, вы выросли из своей роли, но не видите, куда переходить
02
Вы между странами, профессиями, форматами жизни — и ощущение, что вы «между всеми стульями»
03
Любые решения даются тяжело: то хочется всё бросить, то притвориться, что «ничего не происходит»
04
Вы устали от советов «просто возьми себя в руки» и хотите разговора на взрослом, профессиональном языке
05
Если вы чувствуете, что вы уже не прежний, а новым собой ещё не стали — вы в лиминальности. И это можно пройти более бережно.
Форматы работы
Три уровня поддержки в переходе
Вариант 1. Мини- диагностика лиминальности
Кому подойдёт:
Формат:
— инвентаризация ресурсов (не только денег и навыков, но и людей, опор, привычек);
— честный список «из чего я уже вышел/а, но всё ещё держусь».
Что вы получаете за месяц:
СТОИМОСТЬ 4 790 ₽
КЕЙС
- Вы уже знаете, что находитесь в переходе, и одной диагностики мало
- Не хотите снова застрять в метаниях или сделать резкий шаг, о котором потом будете сожалеть
- Нужен проводник на 4−6 недель, пока вы проходите самый тревожный кусок.
Формат:
- Тестирование с помощью тестов iWAM и VSQ вашей уникальной мотивационной стратегии и отношения к изменениям с индивидуальной сессией по разбору результатов
- 3 сессии про лиминальность и сборку идентичности
- Итоговая стратегическая сессия по формированию дальнейшего плана движения
- Простые, но точные задания:
— инвентаризация ресурсов (не только денег и навыков, но и людей, опор, привычек);
— честный список «из чего я уже вышел/а, но всё ещё держусь».
Что вы получаете за месяц:
- Собранную карту вашего перехода: где вы сейчас, что правда умирает, что уже рождается
- 1−2 реалистичных сценария на ближайшие 3 месяца (что тестируем, что пока не трогаем).
- Проработку методом нейроинтуитивного коучинга установок и телесных блоков, из-за которых вы застряли в переходе и не можете двигаться сами.
СТОИМОСТЬ 4 790 ₽
КЕЙС
Вариант 2. Месяц «Навигатор в переходе»
Кому подойдёт:
Формат:
— инвентаризация ресурсов (не только денег и навыков, но и людей, опор, привычек);
— честный список «из чего я уже вышел/а, но всё ещё держусь».
Что вы получаете за месяц:
СТОИМОСТЬ 47 900 ₽
КЕЙС
- Вы уже знаете, что находитесь в переходе, и одной диагностики мало
- Не хотите снова застрять в метаниях или сделать резкий шаг, о котором потом будете сожалеть
- Нужен проводник на 4-6 недель, пока вы проходите самый тревожный кусок.
Формат:
- Тестирование с помощью тестов iWAM и VSQ вашей уникальной мотивационной стратегии и отношения к изменениям с индивидуальной сессией по разбору результатов
- 3 сессии про лиминальность и сборку идентичности
- Итоговая стратегическая сессия по формированию дальнейшего плана движения
- Простые, но точные задания:
— инвентаризация ресурсов (не только денег и навыков, но и людей, опор, привычек);
— честный список «из чего я уже вышел/а, но всё ещё держусь».
Что вы получаете за месяц:
- Собранную карту вашего перехода: где вы сейчас, что правда умирает, что уже рождается
- 1–2 реалистичных сценария на ближайшие 3 месяца (что тестируем, что пока не трогаем).
- Проработку методом нейроинтуитивного коучинга установок и телесных блоков, из-за которых вы застряли в переходе и не можете двигаться сами.
СТОИМОСТЬ 47 900 ₽
КЕЙС
Вариант 3. Лиминальный интенсив
Кому подойдёт:
Формат (3-6 месяцев работы):
-определяем роли, которые вы хотите и можете занимать;
-решаем, что происходит с текущими проектами/работой, и планируем запуск нового.
Что вы получаете:
-что сохранять в изменённом виде,
-что запускать и в каком формате.
СТОИМОСТЬ 126 900 ₽
КЕЙС
- На кону много: бизнес, серьёзная карьера, смена страны или большой разворот в профессии
- Вы не хотите прожигать год в подвешенном состоянии, принимая хаотичные решения
- Готовы инвестировать время и деньги в то, чтобы этот переход стал точкой сборки, а не разрушения.
Формат (3-6 месяцев работы):
- Стартовая диагностика: ваш метапрограммный и ценностный профиль по тестам iWAM и VSQ, карта ролей и мотивации, контекст лиминальности
- 8 индивидуальных сессий в методе нейроинтуитивного коучинга
- Отдельный стратегический блок (3 часа онлайн, можно разделить на два дня):
-определяем роли, которые вы хотите и можете занимать;
-решаем, что происходит с текущими проектами/работой, и планируем запуск нового.
Что вы получаете:
- Чёткие решения по ключевым вопросам:
-что сохранять в изменённом виде,
-что запускать и в каком формате.
- Новую сборку себя как профессионала/предпринимателя с проработкой установок, эмоциональных стопперов и телесных блоков в методе нейроинтуитивного коучинга
- План на год, который учитывает не только доход, но и вашу психическую устойчивость и ресурс.
СТОИМОСТЬ 126 900 ₽
КЕЙС
Кейс:
Антон, предприниматель с 10 - летним стажем, пришёл с ощущением, что «старый бизнес тянет вниз, а нового ещё нет».
На минидиагностике выяснилось, что он уже давно внутренне вышел из операционки, но продолжал тащить всё на себе из чувства долга.
За одну сессию:
Через два месяца он написал, что впервые за долгое время чувствует не только усталость, но и интерес к тому, что делает.
Антон, предприниматель с 10 - летним стажем, пришёл с ощущением, что «старый бизнес тянет вниз, а нового ещё нет».
На минидиагностике выяснилось, что он уже давно внутренне вышел из операционки, но продолжал тащить всё на себе из чувства долга.
За одну сессию:
- Он понял, что не разленился, а находится в состоянии перехода
- Определил, что действительно пора завершать, а что можно делегировать
- Собрал 3 сценария ближайших шагов
Через два месяца он написал, что впервые за долгое время чувствует не только усталость, но и интерес к тому, что делает.
Кейс:
Антон, предприниматель с 10 - летним стажем, пришёл с ощущением, что «старый бизнес тянет вниз, а нового ещё нет».
На минидиагностике выяснилось, что он уже давно внутренне вышел из операционки, но продолжал тащить всё на себе из чувства долга.
За одну сессию:
Через два месяца он написал, что впервые за долгое время чувствует не только усталость, но и интерес к тому, что делает.
Антон, предприниматель с 10 - летним стажем, пришёл с ощущением, что «старый бизнес тянет вниз, а нового ещё нет».
На минидиагностике выяснилось, что он уже давно внутренне вышел из операционки, но продолжал тащить всё на себе из чувства долга.
За одну сессию:
- Он понял, что не разленился, а находится в состоянии перехода
- Определил, что действительно пора завершать, а что можно делегировать
- Собрал 3 сценария ближайших шагов
Через два месяца он написал, что впервые за долгое время чувствует не только усталость, но и интерес к тому, что делает.
Кейс:
Антон, предприниматель с 10 - летним стажем, пришёл с ощущением, что «старый бизнес тянет вниз, а нового ещё нет».
На минидиагностике выяснилось, что он уже давно внутренне вышел из операционки, но продолжал тащить всё на себе из чувства долга.
За одну сессию:
Через два месяца он написал, что впервые за долгое время чувствует не только усталость, но и интерес к тому, что делает.
Антон, предприниматель с 10 - летним стажем, пришёл с ощущением, что «старый бизнес тянет вниз, а нового ещё нет».
На минидиагностике выяснилось, что он уже давно внутренне вышел из операционки, но продолжал тащить всё на себе из чувства долга.
За одну сессию:
- Он понял, что не разленился, а находится в состоянии перехода
- Определил, что действительно пора завершать, а что можно делегировать
- Собрал 3 сценария ближайших шагов
Через два месяца он написал, что впервые за долгое время чувствует не только усталость, но и интерес к тому, что делает.